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能生活得更健康(健康食品)、更富有、更聰明是我們美好的愿望，為此我們將面臨很多的新的挑戰。20世紀初(1900年)出生的人，只是希望能活到當代人的平均年玩運彩場中投注齡，45歲。而今天的人都希望自己能活到80歲。為什么在這一個世紀里，人的壽命能延長35歲呢？有統計表明，這延長的35歲中，只有5歲是來自于臨床的醫學治療，而另外30歲則是源于人們生活的環境、膳食營養和健康教育的改善，有效疫苗的使用和其他如健身(健身食品)運動(運動食品)等有益的因素。大量的致命的疾病因子的消除首先是由于城市環境的日棒直播玩運彩改善、良好的營養和大眾健康，而非醫學治療。由此可見，運動和營養將成為新世紀人們所關注的熱點。
20世紀玩運彩即時比分后期，越來越多的人為了健康和娛樂參加體育活動。據1997年統計，我國有4.1億人參(人參食品)加體育活動。在美國受過高等教育的成年人中，有37％的人有規律地參加體育活動。這些體育活動包括娛樂性的散步到競賽的不同運動水平。對于不同性別、年齡和健康狀況的人來說，采用什么運動方式是至關重要的，只有科學的健身才有可能達到增強體能，增進活力，預防疾病和延年益壽的目的。與此同時，適當的營養對保持每個人的運動水平和健康狀況同樣起重要的作用。運動方式的不當和只注重運動而忽視合理的營養，都不可能達到運動健身的目的，甚則實得其反，損害健康。

營養和運動是高質量生活的兩個基本因素。與此同時大量的動物和人體的臨床研究還證明，體育活動和合理營養在預防和治療一些慢性疾病上有獨特的聯合作用。隨著現代社會的高速發展，競爭的日趨激烈，我們將面臨冠心病、糖尿病(糖尿病食品)、肥胖病和骨質疏松癥等高發病率的疾病的挑戰。以肥胖病為例，美國在1991－1998年之間這不到10年的時間里，肥胖病人就由原來的12％增加到17.9%，增加了50％。僅此一病就可以給人類帶來如此大的危害。要戰勝這些疾病，除了有效的新藥的開發和使用外，規律的健身運動運彩直播和合理的膳食營養將成為重要手段。