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步行、跑步、慢跑是世界上最簡玩運彩即時比分單不過而又最理想的運動方式，可以不斷地為身體“充電”，保證我們身心健康。生命在于即時比分運動。如果你只愛懶洋洋地坐在沙發上或是躺在床上，那么幾乎所有的人體器官都會受到損害，腦子也會失靈。這可不是危言聳聽。
一、大腦：運運彩中獎查詢動活躍大腦思維
經常運動可以幫助你開動腦筋和活躍思維。人體肌肉積極運玩運彩動就能發出信息，促使人腦生產一種蛋白質，醫學將之命名為腦源性神經營養因子BDNF。人體需要這種蛋白質來促進新的神經生長和建立神經間的聯系。人到中年，如果每周堅持兩次40分鐘的運動，那么患老年癡呆癥的幾率就能下降60%左右。
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