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玩運彩-多轉動腳踝有助于降血壓即時比分-即時比分

西醫,主要靠吃藥降壓;中醫則在吃藥之外,還有穴位按摩運彩報馬仔玩運彩場中投注以起到同樣的作用。不過,由于多數人都不是專業人士,難免認穴不準,不妨換個方式,化繁就簡。

專家說,中醫學認為,針灸按摩通過疏通經絡,調理臟腑,平衡陰陽達到降壓的目的。而腳踝以下分布的很多穴位都有助于降壓,例如昆侖穴,位于腳踝外側,是足太陽膀胱經上的主要穴道之一,主治頭痛、高血壓等;解溪穴,位于足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中,主治高血壓頭痛、眩暈。太沖穴位于足背側,第運彩中獎查詢一跖骨間隙的后方凹陷處,主治高血壓頭痛等。所以,建議高血壓患者,沒事可以經常轉動腳腕,作為日常保健。

具體方法:端坐,一只手握運動彩卷住腳踝,一只手握住腳掌,緩慢轉動;也可以腳尖著地,以腳腕為軸進行轉動。緩慢勻速轉動,每次5—10分鐘即可,早晚各1次。但此方法僅為輔助降壓,即時比分患者不可隨意停用、減量降壓藥。