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玩運彩-羽毛球中運彩直播場擊球技術教學-即時比分

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養生之道網:羽毛球是這個時期比較適合的戶外運動,那么羽毛球中場擊球技術你知道多少呢?下面養生之道網為您總結羽毛球中場擊球技術,看看怎么練習吧。

羽毛球中場擊球技術大致可分為:擋網前球技術、挑高球技術、抽球技術、快打技術。

1、擋網前球技術

1)正手擋直線網前球技術

該技術多用于接對方玩運彩朋友圈殺球。

接球前用接殺球的玩運彩場中投注步法移至右場邊線,身體右傾,手臂右伸,前臂外旋、手腕外展。

擊球時,前臂內旋稍翻腕帶動球拍由右下向前止方推送擊球,把球擋向直線網前。

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可以在擊球時前臂由外旋到內收,帶動球拍由右向前切送擋直線網前。擊球后,身體左轉成正面對網,然后右腳上前一步,球拍隨身體向左轉收至體前。

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2)正手擋對角日棒直播玩運彩網前球技術

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準備姿勢同上。揮拍擊球時,在肘關節屈收的同時前臂稍旋內,手腕由后伸到內收閃動擊球托的右側。擊球點在右側前,手腕、手指控制拍面角度,使球向對角線網前墜落。

3)反手擋直線網前球技術

同正手,也是多用于接殺球。

首先用接殺球的步法移至左場區邊線,身體左轉前傾,右肩對網,右肘彎曲,手腕外展,引拍至左肩前上方。

擊球時,借對方來球的沖力,以前臂帶動球拍由左上方向左前方用拇指的頂力揮拍輕擊球托,把球擋回直線網前。

擊球后,身體右轉成正面對網,球拍隨著身體的移動收至體前。

4)反手擋勾對角網前球技術

用反手勾對角接殺球握拍法。

擊球時,手腕由外展到后伸閃動揮拍球托的左側下部,使球向對角網前墜落。

2、挑高球技術

1)正手接殺挑直線后場高球

當對方殺右邊線球時,右腳向右側跨一大步到位。

隨步法移動往側引拍,右臂稍向右后擺的同時稍帶有外旋,手腕后伸到最大限度,使球拍迅速后擺,緊跟著右前臂急速向前揮動時略有外旋,手腕從后伸到伸直閃腕,這時,肘起著“支點”的作用,拍面對準來球,擊球托的中下部,使球向直線高遠方向飛行。

擊球后,前臂內旋,球拍往體前上方揮動,球拍回收至體前。

2)反手接殺挑后場高球

擊球前,前臂內旋,手腕外展,引拍至左側前。

擊球時,上臂支撐,前臂急速往右前方揮擺,手腕由外展至后伸閃動,握緊球拍,加上拇指的頂力,全速揮拍擊球,使球向直線方向飛行。

若向對角線方向揮拍,則球向對角線方向飛行。

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