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運彩直播生之道網:游泳有哪些常見的誤區?游泳是夏季最清涼解暑的運動項目了,但是普通人對游泳有很多認知誤區,那么游泳有哪些常見的誤區呢?下面養生之道網為您介紹游泳有哪些常見的誤區,看看吧。

1、充氣式游泳圈很安全

大部分人游泳用的都是充氣式游泳圈,認為萬無一失的安全。但充氣式游泳圈只是一種玩具,多在游泳池和淺水區使用,用于輔助學習游泳,如果在江邊或海邊游泳,一旦在水中遇到亂石或尖銳物品,充氣式游泳圈很容易漏氣,存在較大的安全隱患,稍不注意就可能釀成溺水事故。

相比較而言泡沫式游泳圈最安全,目前,專業的游泳圈多數是用泡沫做成,能夠承受一兩百斤的重量,不會漏氣、不易損壞,安全性較高。所以在選購游泳圈時,最好選擇泡沫式游泳圈。

2、只要會游姿勢不重要

目前國際上公認的幾種規范的泳姿分別是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民沒有經過專業培訓,全靠自己琢磨,形成不倫不類的游泳姿勢,以運彩中獎查詢為只要能夠游起來就算會游泳,這是個誤區,游泳姿勢會決定一個人是不是容易發生溺水事故。

游泳有哪些常見的誤區

游泳姿勢如果不規范,會在短時間內消耗大量的體力,很可能會因為體力不支而發生危險,比如狗爬式、扁擔式的泳姿就是如此。如果想學游泳,最好到專業的游泳培訓機構,學習規范的泳姿,便于他們以后能從容地應對游泳過程中可能發生的各類突發情況,避免不必要的麻煩。

3、體力好就能游得遠

一些游泳愛好者盲目自信,以為自己會游并且體力好,就能游得比別人快、比別人遠。其實,水里更容易造成體力流失,所以剛開始要從短距離游泳開始訓練,再慢慢地延長游泳距離,長距離游泳都是要經過長期持續性的訓練,要循序漸進,不可能一蹴而就。

運動彩卷4、池水消過毒不護膚

在游泳結束后,許多人習慣用強堿性的洗劑以期達到消毒的效果。但在游泳過程中,一方面水會起到脫脂作用使皮膚顯得干燥,另一方面水中所含的消毒劑也會對皮膚造成干燥效果,此時如果使用強堿性洗劑會對皮膚造成傷害。因此,最好選擇一些溫和的沐浴產品,并涂以潤膚乳,以保持皮膚水潤。

5、裸露多易得傳染病

泳池是人體裸露最多的公共場合,因此,主要依靠身體接觸傳播的皮膚病能否在泳池傳播,成為了人們最關心的問題。有專家認為,雖然并不能完全排除泳池中可即時比分以傳染性病皮膚病的可能,但這種可能性非常小,不必過多擔心。

由于泳池內通常會放入消毒液進行消毒,因此在皮膚病患者的分泌物經水流到達健康人身上的過程中,大多數病菌會被殺死,因此感染可能性不大。但患有淋病、足癬、毛囊炎等疾病的患者不應當去泳池,以主動防止病菌傳播,同時也防止來自他人的病菌導致自身疾病惡化。

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