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文章目錄

一、打完乒乓球怎么清理球拍

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1. 怎么清理乒乓球拍之準備工具
2. 怎么清理乒乓球拍之擦拭膠皮
3. 怎么清理乒乓球拍之新球拍保養
二、乒乓球拍保養的秘訣
三、經常打乒乓球的好處

打完乒乓球怎么清理球拍

1、怎么清玩運彩討論區理乒乓球拍之準備工具

要保護好乒乓球拍,得準備好膠皮專用清洗劑、洗膠綿(一般用的是長10cm、寬5cm、厚1cm的海綿,起碼的要求是擦過以后不掉屑,其實也容易找到的,廢的汽車座墊下就有,沒有必要花那幾元錢去買)、反膠保護膜、拍套。每次打過后在膠皮表面玩運彩場中投注噴上清洗劑,然后用洗膠綿擦拭干凈,貼上反膠保護膜,最后裝入拍套。

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2、怎么清理乒乓球拍之擦拭膠皮

打完球后使用海綿擦和清洗液將膠皮擦拭干凈,主要目的是將膠皮上的灰塵以及水汽清除掉,避免氧化作用發生所需要的條件,清洗完成后貼上保護膜,膠皮有粘性和澀性之分,護膜也有兩種,粘性膠皮的護膜比較便宜,而澀性膠皮由于本身粘性差,如果使用粘性護膜起不到保養作用,此時可以購買澀性護膜,澀性護膜本身具有粘性,所以在打球時,一定要將澀性護膜放置在安全的地方,如果粘上去灰塵,澀性護膜便失去了作用。

3、怎么清理乒乓球拍之新球拍保養

新拍子一般要用細砂紙將拍柄打磨光滑,這樣可以防止手上磨泡。在訓練、比賽時要盡量少磕碰拍子,在拍子邊緣貼上保護帶可起一定保護作用。訓練、比賽完后可用專業的膠皮清洗劑噴在膠皮上,然后用專用海面擦干凈,貼上保護膜放入拍套,貼保護膜時不要等膠皮完全干,膠皮太干不容易貼上。

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一塊膠皮能用多久,答案從3天到3年不等,依練習量的不同而異。一流選手中大多每3天到1周要換一次膠面。但這是每天練習5到8小時,而且每一球都用力打的情形。如果是普通的練習者,通常1到3個月換一次膠面就可以了。

乒乓球拍保養的秘訣

1、盡量不要在臺子、球網、擋板、墻壁、柱子等地方磕球拍或刮膠片。相韓國職棒直播玩運彩信有些球友對此有心痛經歷。攻球時和撿球時要拿穩,不要扔在地上。

2、膠片如果脫離底板了,一定要用專業膠水粘,千萬不要用502之類的膠水,否則連底板都廢了。

3、揭下套膠時,要沿著垂直于木紋的方向揭開,且揭的速度一定要慢,免得底板掉木絲。如果底板掉木絲太嚴重,找店老板給用護木液處理一下即可。不要涂指甲油、清漆之類的,影響手感。

4、新拍如果磨手,要打磨拍肩后再使用,打磨用砂紙,千萬不要用刀削。打磨的原則是能少不要多,哪里磨手就把哪里打下去。打磨太多就廢了,打磨就是你和球拍的磨合過程。

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5、汗水會把拍柄弄濕的,橫板可以用護柄帶,直拍沒有辦法,只能實現洗手拖地。汗水多了板子會變重,所以要使用半拍套,而不要使用全拍套,方便潮氣從拍柄上跑出去。一定要用拍套,不然膠皮太臭,影響健康。

經常打乒乓球的好處

1、堅持打乒乓球是可以調動我們情緒的,運動能夠讓我們保持愉快的心情,加入你遇到了不開心的事情,那打乒乓球是可以很好的發泄一日棒直播玩運彩下的哦。當然打乒乓還是可以以球會友的,這樣會讓我們交到很多好朋友。

2、有些朋友不知道打乒乓球對于眼睛是很有好處的,其實堅持打乒乓球對我們眼睛的作用是很大的,這是因為乒乓球的球速比較快,所以說我們的眼睛要及時的跟上的,這樣我們對于眼部的疲勞有很好緩解作用,可以起到保護視力和預防近視的功效。

3、在所有的運動中,乒乓球的速度是比較快的,因此說我們在乒乓球的時候要在最短的時間內去判斷,對于球的變化和來球路線做出一個準確判斷。這樣其實對于我們思維以及靈敏性都是有很大改善的。

4、很多時候打乒乓球是消耗我們體力的,當然對于增加食欲也是有很大幫助哦,促進我們胃腸蠕動。